大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于糖尿病 水果的问题，于是小编就整理了3个相关介绍糖尿病 水果的解答，让我们一起看看吧。
糖尿病人吃啥水果？
糖尿病患者吃水果要因人而异。在血糖控制好的情况下，糖尿病人对水果的选择尽量是含糖量低的，如黄瓜、西红柿、橙子、猕猴桃等，血糖控制不好的情况下最好不要吃水果。不要吃坚果如花生、瓜子、核桃仁等等。要注意加强运动锻炼，这样比较利于血糖的控制。此外可以吃一些粗粮来代替主食。
糖尿病人吃什么水果比较好？
糖尿病人在血糖控制不好的情况下，不能吃水果。血糖稳定的情况下，两餐之间可以适当的加些水果。可以吃蓝莓，草莓，李子，橙子，杏，西瓜等。不能吃香蕉，葡萄，水蜜桃，荔枝，芒果等，糖尿病人需要控制总热量的摄入，在餐后餐后半小时进行中等强度的运动。
妊娠期糖尿病能吃什么水果？
妊娠期糖尿病能吃梨、苹果、西瓜、猕猴桃、草莓等水果。这些水果生糖指数比较低，生糖负荷也低，有助于控制血糖。而且这些水果都属于复合糖类，还有很高的纤维素，以及有着丰富的维生素和微量元素。不但可以起到补充能量，还可以起到润肠通便的作用。建议这些水果在两餐间吃，且要控制好血糖量。
到此，以上就是小编对于糖尿病 水果的问题就介绍到这了，希望介绍关于糖尿病 水果的3点解答对大家有用。
