大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于维生素c 水果的问题，于是小编就整理了4个相关介绍维生素c 水果的解答，让我们一起看看吧。
维生素c的水果有哪些？
5. 粉色水果：如西柚、葡萄柚等。
需要注意的是，维生素C容易在烹饪和贮存过程中损失，因此食用生的新鲜水果是最好的补充方式。
维生素c水果是哪些？
富含维生素C的水果主要以柠檬、榴莲、香蕉、鲜枣、橙子、猕猴桃、火龙果为主。这些水果中都含有大量的维生素c，这种维生素c摄入体内之后可以有效的为新陈代谢提供能量，而且可以提高人体的免疫力
富含维生素c的水果有哪些？
富含维生素c的水果是比较多的，比如香蕉，苹果，梨，桔子，柚子，柠檬还有草莓，樱桃，百香果等都是富含维生素c比较多的水果，如果想要补充维生素c的话，日常生活中是可以多吃一些这些水果的，也可以直接吃一些维生素c片能补充维生素c的。
含维生素C的水果？
富含维生素c的水果有桃，酸枣，番石榴，猕猴桃，草莓、橙子、葡萄、青椒、西红柿、西兰花，都含有维生素c。维生素C是植物的一种抗氧化剂，具有美白、抗衰老及防紫外线的功效。
大多数水果中含有维生素C，但是以下水果中，维生素C的含量相对比较高：
1.猕猴桃：又称为水果之王。
2.柠檬：可以直接进食，也可以泡水饮用。
4.百香果：味道可口，可以直接进食，也可以泡水加蜂蜜做茶饮。
富含维生素C的水果：
1、柠檬，吃起来酸酸的味道就是其中的抗坏血酸也就是维生素C的味道，跟它同类的桔子、柚子、橙子，这些柑橘类的水果当中往往都富含有丰富的维生素C。
2、柿子，柿子里面含有的维生素C在水果当中也居于前列。
3、猕猴桃，猕猴桃吃起来也是酸酸甜甜的，其中含有的抗坏血酸也就是维生素C的量在水果当中也居于前列。
4、草莓，吃起来酸甜爽口，其中维生素C的量也非常可观。
到此，以上就是小编对于维生素c 水果的问题就介绍到这了，希望介绍关于维生素c 水果的4点解答对大家有用。
