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水果榨汁食谱大全,减肥水果榨汁食谱大全

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于水果榨汁食谱大全的问题,于是小编就整理了3个相关介绍水果榨汁食谱大全的解答,让我们一起看看吧。

  1. 十款超好喝榨汁配方?
  2. 12种水果果汁的做法?
  3. 哪些水果混一起榨汁比较好吃?

十款超好喝榨汁配方?

1.牛油果奶昔🥑🥑🥑

牛油果🥑三分之一个 香蕉🍌二分之一个 酸奶🥛200ml 柠檬汁🍋10ml 糖浆10ml ,水100ml 冰少许7块, 放入破壁机一起打碎。让后倒入杯中!

2.绿色能量:

牛油果🥑三分之一个 苹果🍎二分之一个 小菠菜5片 柠檬汁🍋10ml, 糖水10ml, 水 +冰少许,放入破壁机一起打碎。

3.莓好夏日:

草莓🍓4个 树莓10个 蓝莓6个 香蕉🍌二分之一个 糖浆8ml,水200ml 冰少许,加入破壁机打碎。

4.热带风情:

百香果1勺 菠萝🍍2片 柠檬汁🍋8ml,香蕉🍌二分之一个 糖10ml,水+冰少许,加入破壁机打碎。

5.粉色诱惑:

西柚八分之一块 ,🍍菠萝2块 ,🍉西瓜一大块 ,🍋柠檬汁15ml ,糖浆10ml ,冰少许7-8块,加入破壁机打碎。

以下是十款超好喝的榨汁配方:

1. 西红柿胡萝卜和芹菜榨汁:这三种蔬菜搭配榨汁后,味道清爽,富含多种维生素和矿物质。

2. 香蕉、菠菜和蓝莓榨汁:香蕉和蓝莓的甜味能够遮盖掉菠菜的苦味,同时搭配能够提供多种营养

3. 苹果、胡萝卜和姜榨汁:苹果和胡萝卜的甜味搭配上加入姜的微辣味道,榨汁新解暑。

4. 西瓜、薄荷和黄瓜榨汁:西瓜和黄瓜都是水分充足的蔬菜水果,二者混搭能够产生非常清新和解暑的效果。加上薄荷,更能提升口感

5. 西柚、橙子和甜菜榨汁:这款榨汁富含多种维生素和矿物质,尤其是西柚富含维生素C,能够提高免疫力。

6. 柠檬、橙子和生姜榨汁:这款榨汁有助于提高代谢,加上姜的微辣,非常适合早晨饮用。

7. 菠菜、黄瓜、苹果和香蕉榨汁:这是一款非常健康的绿色榨汁,富含多种矿物质和纤维素。

8. 胡萝卜、柠檬和生姜榨汁:这款榨汁非常适合冬季饮用,富含多种抗氧化物质和维生素。

9. 百香果、梨和苹果榨汁:这款榨汁口感酸甜可口,能够帮助消化

12种水果果汁做法

主料:凤梨100g、西柚50g、橙子100g、哈密瓜100g、水蜜桃100克、百香果1个、芒果100g、梨100克

辅料:青柠2片

1、准备材料,一共9种水果。

2、凤梨打皮切块,放淡盐水中浸泡5分钟,冲洗干净。

3、哈密去皮切块。

4、水蜜桃去皮、去梳切块。

苹果菠萝汁

做法:一、将苹果、菠萝去皮后切成适当块状,放入榨汁机中榨汁。二、榨汁完成后加入柠檬调味即可。

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西瓜黄瓜汁

做法:一、将西瓜、黄瓜(去皮)一起放入榨汁机内榨汁。二、完成后加入柠檬及蜂蜜调味即可。

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哪些水果混一起榨汁比较好吃

我是做过鲜榨果汁,推荐两款比较好的:

1,火龙果红心)30g和蓝莓10颗一起 再加一瓶养乐多加冰榨汁。

2,香蕉一根 加一瓶养乐多加冰块榨汁。再加仙草冻适量 味道特别好!

芒果菠萝汁。

大芒果半只或小芒果同等量,菠萝五片,绿色健康,美味可口,个人不喜欢添加水,就是要原汁原味。口感:酸甜

黄瓜苹果汁。

黄瓜半根,苹果一个,一起放入原汁机榨好后倒入杯中即可。有一股很清香的黄瓜的气味,个人很喜欢。这两种搭配不仅美容还有助消化的功效。

胡萝卜西瓜汁

将胡萝卜与西瓜各取适量,按一定的比例,如果喜欢西瓜口味,可将胡萝卜少放点。味甜爽,这两种搭配可美肌润肤。

猕猴桃橙子汁。

猕猴桃一只,橙子一个,按1比1的比例搭配。口感:多纤维,解渴,个人很喜欢喝。此二者搭配喝可以预防关节磨损。

葡萄橙子汁。

橙子有点百搭,但是真的很香。二者搭配可预防贫血,排毒养颜。口味酸甜,好喝又营养。

到此,以上就是小编对于水果榨汁食谱大全的问题就介绍到这了,希望介绍关于水果榨汁食谱大全的3点解答对大家有用。

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