大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于瘦身水果沙拉做法大全的问题，于是小编就整理了4个相关介绍瘦身水果沙拉做法大全的解答，让我们一起看看吧。
水果沙拉摆摊做法？
这三款都是我自己在家里做的，有生菜，萝卜丝，紫甘蓝，豆角，鸡蛋，西红柿（烤+腌）肉类一般是鸡肉，我用的培根，佐料主要是橄榄油，醋，黑胡椒，盐巴，或者可以加些沙拉酱，但是有前面四个沙拉一般就很不错啦！
做法是需要食材：西瓜200克、甜瓜200克、薄荷糖浆10克、薄荷碎10克、薄荷叶装饰用少许。
将西瓜和甜瓜分别去皮，切成2厘米见方的小粒，在沙拉碗中放入西瓜粒，甜瓜粒、薄荷碎、薄荷糖浆混合均匀，入冰箱冷藏30分钟。
将西瓜粒和甜瓜粒在盘中摆成魔方状。再摆上少许薄荷叶装饰即可。
1、先准备好所有水果：苹果、梨子、哈密瓜、西瓜、火龙果、橙子、猕猴桃、杨桃、菠萝、黄桃、圣女果、草莓。
2、将水果洗净并去皮。
3、把苹果、梨子、哈密瓜、西瓜切成小块状，将杨桃切成片儿状，小圣女果对半切。
4、把苹果、梨子、哈密瓜浅颜色的水果垫底装盘。
5、然后把鲜艳颜色的水果呈金字塔形状堆在上面。
做法：
首先把火龙果去皮切小块，放入盘中；再把奇异果去皮切小块，放入盘中；
接着把草莓切成四等份，放入盘中；
然后把圣女果对半切开，放入盘中；再把芒果去皮切小块，放入盘中；撒上蓝莓，淋上沙拉酱即可。
水果沙拉里面有哪些菜？
1、苹果洗净切小块，香蕉切小段，奇异果，橙子，火龙果削皮后切小块，蓝莓洗净，食材都放入搅拌碗。
2、搅拌碗内加入酸奶，蛋黄酱，盐，黑胡椒粉均匀搅拌即可。
3、装盘完成。
香蕉梨水果沙拉做法？
香蕉水果沙拉，味美香甜，有润肠通便，美容养颜的功效。下面就给大家介绍用香蕉做水果沙拉的做法。
准备好食材。
把香蕉去皮切成滚刀块。
把苹果洗净切成斜快。
把梨去皮洗净也切成滚刀块。
把香蕉、苹果和梨块全部放入盘子里，加入沙拉酱和蜂蜜，搅拌均匀。
再把巧克力奶油挤在水果沙拉上增色点缀，这样香蕉水果沙拉就做好了。
苹果、橘子、香蕉、梨，这些怎么做水果沙拉？
主料：酸奶300克辅料：苹果2个、橘子2个、香蕉一条、火龙果半个做法：
1、各种水果洗干净2、香蕉去皮切成丁，放入盆里3、苹果去皮也切成丁，同样倒进去4、火龙果丁也倒进去5、最上面是橘子瓣6、最后淋入酸奶，拌匀即可小贴士：1、酸奶代替沙拉酱的理由：由于沙拉酱含有大量脂肪，如果每盘沙拉中用两汤匙沙拉酱的话，大约可以产生200千卡以上的热量，所以，钟情沙拉的女孩们如果要减肥，最好选择其他更适合的食谱。酸奶中蛋白质和钙的含量较多，口味酸甜，和沙拉酱的感觉相似。又因为酸奶比较黏稠，特别是传统的凝固型酸奶有更好的附着性，非常适合拌沙拉，水果中的果酸还有助于酸奶中的钙被人体吸收。
2、各种的水果形状统一才漂亮哦！
3、冷藏片刻口感更好。
到此，以上就是小编对于瘦身水果沙拉做法大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于瘦身水果沙拉做法大全的4点解答对大家有用。
