血糖高可以吃的水果有哪些,孕妇血糖高可以吃的水果有哪些-平阳县卡纪百货商行

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糖尿病的患者可以吃苹果，苹果虽然含糖，却不是被身体快速吸收，因而能降低血糖，特别是餐后血糖，例如石榴，李子，柚子，猕猴桃，梨，黄瓜，西红柿，杨梅，橙子，火龙果，无花果，木瓜，石榴，柠檬，菠萝，橘子，杨桃，草莓，樱桃等等，

不建议随便吃水果。因为有些水果含糖量很高。可以在任何时候影响患者的血糖。即使是控制良好的水果摄入也是不推荐的。你可以吃很多低糖的水果，比如苹果和奇异果。葡萄、香蕉和荔枝含糖量高，不推荐食用。少吃或不吃甜食，定期测量血糖，确保血糖在正常范围内。

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