大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于水果萨拉的做法大全的问题,于是小编就整理了4个相关介绍水果萨拉的做法大全的解答,让我们一起看看吧。
水果沙拉的10种做法?
主料
辅料
苦菊适量
配料
酸奶适量
酸奶水果沙拉的做法步骤
1.把草莓和苦菊,先用流动的水冲洗几遍,流动的水可避免残留的农药渗入草莓和苦菊内。
2.冲洗完毕的苦菊和草莓加清水,放入少许盐,用淡盐水浸泡5分钟,可杀灭苦菊和草莓表面残留的有害微生物。
3.苹果去皮洗净,切丁,用淡盐水浸泡,可防止表面氧化变色。
用料
火龙果1/4
木瓜1/4
猕猴桃2个
酸奶2盒
做法
1/12准备水果:实际用量:猕猴桃2个,木瓜1/4,火龙果1/4,酸奶2盒。
2/12木瓜去皮去籽。
3/12切丁备用。
4/12猕猴桃用勺子掏出果肉。
水果沙拉做法?
1、将苹果、梨、火龙果、菠萝和香蕉都去皮,切成一粒粒方方正正的,然后放入盆子里面搅拌均匀。
2、生菜叶清洗干净,凉干待用。
4、再将奶酪,柠檬汁一起搅拌均匀,最后浇在水果粒上就可以了。 这样一道营养丰富,美味可口的水果沙拉就出来了。
准备酸奶1杯、苹果1个、鲜橙1只、提子6粒、香蕉1根、奇异果1个。鲜橙去皮,分瓣;苹果削皮,切丁;奇异果去皮,切成丁;香蕉剥皮,切片;提子对半切。将所有水果放入碗里,浇入一杯酸奶,搅拌搅匀就完成了。
2.水果+沙拉酱
准备苹果1个、圣女果5个、奇异果1个、沙拉酱适量。苹果削皮,切丁;奇异果去皮,切成丁;圣女果对半切,水果装盘。把沙拉酱在水果表面上挤成网花纹就完成了。
各种水果沙拉、蔬菜沙拉的做法?
蔬菜沙拉的做法:材料:紫甘蓝、包菜、胡萝卜、沙拉酱。还可以放其他蔬菜或者是鸡蛋。
1、紫甘蓝和包菜去掉中间部位,因为中间部位比较硬,不太好吃。
2、切成细丝,喜欢切成小片也可以,依据个人喜好。
3、胡萝卜也切成细丝。
4、依据个人口味加入适量的沙拉酱,拌匀即可。水果沙拉的做法:材料:苹果1个、猕猴桃1个、圣女果5个、沙拉酱2大勺1、将苹果洗净去皮,切成小丁用淡盐水泡5分钟;弥猴桃去皮切成小丁、圣女果同样也是洗净切小丁。2、将泡好的苹果捞起沥干水份。3、将所有水果倒入大碗内拌匀。4、沙拉酱在水果表面上挤成网花纹即可
水果沙拉和蔬菜沙拉怎样做?
1. 准备所需的蔬菜和水果,可选用橙子、苹果、黄瓜、胡萝卜、青椒等。
2. 将蔬菜和水果清洗干净,切成适合口感的大小和形状,放入大碗中。
3. 准备沙拉酱,可以选择橄榄油、柠檬汁、盐、黑胡椒等调料混合而成。
4. 将沙拉酱均匀淋在蔬菜水果上,搅拌均匀即可。
水果沙拉和蔬菜沙拉是一道清爽健康的美食。做法也非常简单,下面分别介绍两种沙拉的具体做法:
1. 水果沙拉
所需材料:
1. 水果:苹果、橙子、草莓、葡萄、香蕉等
2. 蜂蜜 2 汤匙
一般水果沙拉的做法是先把需要的水果全部都切丁,然后倒入沙拉酱,并且加入松子仁混合搅拌即可。
蔬菜沙拉则是先把需要的材料比如青椒,圆白菜,番茄,小黄瓜等微微烫熟,然后加上香油,盐柠檬汁,蜂蜜混合而成即可
水果沙拉和蔬菜沙拉的做法步骤:
步骤 1
1、水开后放鸡蛋,煮7分钟(鸡蛋个头大的8分钟),捞出过冷水
2、虾去壳,与西兰花和玉米粒一起水开后下锅焯水,捞起备用
3、生菜和紫甘蓝一起洗干净沥干水,放到吃沙拉的碗里
4、青瓜切6小片备用
5、热狗解冻后切刀花,锅里热油煎熟,备用
步骤 2
1、把西兰花、热狗放到生菜上面
2、鸡蛋切片和青瓜,玉米粒一起放到碗里
到此,以上就是小编对于水果萨拉的做法大全的问题就介绍到这了,希望介绍关于水果萨拉的做法大全的4点解答对大家有用。