大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于晚上喝橙子和柠檬汁的问题，于是小编就整理了5个相关介绍晚上喝橙子和柠檬汁的解答，让我们一起看看吧。
早a晚c的正确喝法时间点？
1. 早A：含有维生素A的食品包括胡萝卜、南瓜、菠菜、苦瓜等，可以在早餐时食用，例如搭配沙拉、蛋饼、豆浆等。
2. 晚C：含有维生素C的食品包括柑橘类水果、草莓、猕猴桃、花椰菜、西红柿等，可以在晚餐时食用，例如搭配沙拉、鸡肉、蔬菜炒饭等。
3. 饮品：早上可以喝含有维生素A的饮品，例如胡萝卜汁、西红柿汁、芒果汁等；晚上可以喝含有维生素C的饮品，例如柠檬水、蜜柚水、橙汁等。一般建议在餐后半小时左右喝，可以更好地促进吸收。
自己泡的柠檬和橙子泡水可以放几天？
不超过3天，没事儿
在家自制泡柠檬水的情况下，千万不要放置时间过长，因为自制的柠檬水中不含有任何添加剂的情况下，常温之中最多保存一天，如果想长时间保存的话，可以将柠檬水放置到冰箱内进行低温冷藏，可以维持两天左右的时间
柠檬和水的比例？
2比1
柠檬2
水1 －买青色的柠檬，最好是无子的。
－用挤橙汁的器具将柠檬汁挤出来，然后倒进制冰器，马上放进冷藏库结成冰块。
－用500cc的水（过滤水更佳）加入一片柠檬冰块即可。
－每天早上起床空腹饮用一杯，睡前再一杯或当白开水也可。
－如有肠胃不适，可预先吃2片纯麦面包或苏打饼干，男女老少皆宜。
柠檬水的制作方法：
将柠檬切片放入密闭的容器中，放入蜂蜜（或者白糖），加入凉水使得淹没柠檬片，盖好容器，放入冰箱。转天拿出两片即可泡水了，一个柠檬能喝一个星期左右。
橙子和柠檬是一样东西吗？他们分别有什么作用？
橙子和柠檬都是我国南方水果也是。南方的特产。橙子是黄色的，比较大，皮比较厚。里面的肉甜甜的。橙子比较好吃又甜，味道鲜美，而柠檬如果当水果吃，不是那么好吃？因为他太酸了，不过柠檬做柠檬汁放糖还是挺好喝的，酸酸甜甜。所以说柠檬和橙子不是同一种东西。
晒背后喝什么？
晒背后喝水是非常重要的，因为晒后皮肤会失去水分，导致皮肤干燥、粗糙、易老化。建议喝温水或淡盐水，可以补充身体所需的水分和矿物质，促进新陈代谢，帮助皮肤恢复水润状态。
此外，可以适量饮用含有维生素C的饮料，如柠檬水、橙汁等，有助于促进皮肤的再生和修复。
但是要避免饮用过于***性的饮料，如咖啡、茶等，以免***皮肤，加重晒后伤害。
到此，以上就是小编对于晚上喝橙子和柠檬汁的问题就介绍到这了，希望介绍关于晚上喝橙子和柠檬汁的5点解答对大家有用。
