大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于柚子橙子橘子柠檬的问题，于是小编就整理了3个相关介绍柚子橙子橘子柠檬的解答，让我们一起看看吧。
柚子橘子橙子哪个含维c高？
每100g橙子维生素C含量大约为33mg，而橘子大约为20mg，柚子大约为25克，因此橙子维生素C的含量较多。平时生活中，可以根据自身情况选择适量摄入橘子或橙子，或柚子。
补充维c的水果？
补充维C，一般可以吃柚子、猕猴桃、樱桃、柠檬等水果，但也要注意适量。
1.柚子：柚子是一种比较常见的水果，其中不仅含有大量的维C，同时还富含蛋白质、碳水化合物、纤维元素、钙、叶酸等营养物质，具有生津止渴、促进肠胃道蠕动、补充营养等作用，而且柚子中的热量也是比较低的，补充维C可以多吃柚子。
2.猕猴桃：猕猴桃中的维C含量也是非常高的，同时还含有丰富的胡萝卜素、氨基酸等营养元素，其酸甜口味也可以***胃酸分泌，从而促进食物消化，还可以维持肠道内的菌群平衡，吃猕猴桃也可以补充维C。
3.樱桃：樱桃的营养价值也是非常高的，补充维C也可以适量吃樱桃，其中的铁元素也是非常高的，可以促进血红蛋白再生，从而起到预防缺铁性贫血的作用，还可以健脑益智等。
补充维生素c首选的就是天然的维生素c的鲜枣。要想补充维生素c也可以摄入柑橘类水果，比如橙子、柚子、橘子和柠檬等，酸的味道就是维生素c抗坏血酸的味道。补充维生素c也可以去吃猕猴桃等水果，吃起来也是酸的。
富含维生素C的水果：
1、柠檬，吃起来酸酸的味道就是其中的抗坏血酸也就是维生素C的味道，跟它同类的桔子、柚子、橙子，这些柑橘类的水果当中往往都富含有丰富的维生素C。
2、柿子，柿子里面含有的维生素C在水果当中也居于前列。
3、猕猴桃，猕猴桃吃起来也是酸酸甜甜的，其中含有的抗坏血酸也就是维生素C的量在水果当中也居于前列。
4、草莓，吃起来酸甜爽口，其中维生素C的量也非常可观。
冬枣、番石榴、沙棘、猕猴桃、龙眼、山楂、百香果、草莓、橙子、木瓜、荔枝、芒果、榴莲、葡萄、柚子、樱桃人、柠檬等，冬枣、番石榴、沙棘、滁猴桃②、龙眼、山楂、百香果、草莓、橙子、木瓜、荔枝、芒果、榴莲、葡萄、柚子、樱桃人、柠檬等
其中，冬枣的 Vc 含量是最高的，小巧玲珑，好看又好吃，最重要的是营养还丰富，除了维生素 C ，还富含维生素 A 、 E 、铁等营养物质，妥妥的百果王
补充维生素c的水果有很多，比如说像苹果，橙子，柚子，柠檬这些水果当中，维生素c的含量都是非常高的，另外像草莓，火龙果，樱桃，葡萄，还有提子，雪梨这些水果当中也含有一定的维生素c，也是补充维生素c的佳品。
橘子，橙子和柚子是什么关系?有什么区别？
柑橘科祖宗：野生柚子；野生橘子，野生香橼属性：任意两种柑橘科在一起，都可能产生“爱情结晶”。子孙：所有柑，橘，橙、柚、枳等等！代表：橙子，橘子，金桔，椪柑，柚子，枳壳，柠檬，佛手等等！关系：除三位老祖宗外，皆为滥交之物！不对，是杂交之物（社会主义政治正确）
橘子的皮最好剥,刚上市的时候味特别酸,而且是青色的,过段时间就会出很甜的橘子,在天气变冷后就会变得不好吃.这时,柚子和橙子会上是.橙子和柚子从外表不太好区分,不过柚子皮更厚一些,而且一般打捆卖.橙子闻起来有一种很香的味道,如果直接闻闻不到可以抠开一小块.橙子底部有一个大的坑的最好,挑的时候要挑这种,最好吃脐橙,脐越大越好.柚子分为两种,大柚子(浅黄色那种)很甜,挑不好的话味才会苦,小柚子(橙色那种)味比较苦橘子不要吃太多,吃多了容易上火,一天三个为宜;橙子可以吃,吃了不上火,但是比较容易塞牙缝,而且不好剥皮;柚子不仅吃了不上火,还去火,但是有点苦
到此，以上就是小编对于柚子橙子橘子柠檬的问题就介绍到这了，希望介绍关于柚子橙子橘子柠檬的3点解答对大家有用。
