大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于薏米柠檬橙子的问题，于是小编就整理了3个相关介绍薏米柠檬橙子的解答，让我们一起看看吧。
清补凉的材料配方？
广西清补凉材料配方通常有以:绿豆、红豆、淮山、莲子、茨实、薏米、西米、百合、红枣和南北杏，并加入西瓜、菠萝、龙眼等水果多做成糖水，亦有以黄芪、党参、淮山、莲子、麦冬、云苓、蓝枣、无花果、猪腱肉的老火汤，但不同地区不同店家根据不同人群常又有其特色配料。
材料配方通常有以：绿豆、红豆、淮山、莲子、茨实、薏米、西米、百合、红枣和南北杏，并加入西瓜、菠萝、龙眼等水果多做成糖水，亦有以黄芪、党参、淮山、莲子、麦冬、云苓、蓝枣、无花果、猪腱肉的老火汤，但不同地区不同店家根据不同人群常又有其特色配料。
暑热天气吃什么解暑除湿？
1. 瓜类和水果：日常生活中具有解暑作用的食材有很多，比如西瓜、哈密瓜、苦瓜、黄瓜、葡萄、菠萝、橙子、李子、梨子、猕猴桃等。
1.暑热天气吃绿豆汤可以解暑降温
2.高温暑热的天气吃绿豆食品最好了，尤其是绿豆汤具有解暑降温的贡献，还能补充人体必须微量元素和营养。
3.老年人可以多吃一些绿豆糕，绿豆饼。绿豆雪糕。都是解暑降温的食品。
水果：西瓜、哈密瓜、葡萄、草莓等水分丰富的水果，不仅口感清凉，还能补充身体所需的水分和维生素。
凉拌菜：凉拌黄瓜、凉拌豆腐、凉拌海带等，清爽爽口，有助于消暑解渴。
冰品：冰淇淋、冰棍、冰镇饮料等，可以快速降低体温，给人一种清凉感。
绿叶蔬菜：如苦瓜、黄瓜、菠菜等，富含水分和纤维，有助于清热解毒
吃冬瓜扁豆粥，此粥非常的消暑利湿
做法：首先把冬瓜削皮洗净，切成小块；白扁豆洗净，提前1小时浸泡上；大米洗净；然后在锅中加入适量的清水，在锅内倒入白扁豆、冬瓜和大米，先大火煮开，再用小火去煮，煮熟之后可以根据自己的口味，加盐或者加糖都可以。
容县洋鸭汤的做法？
做法一，山药洋鸭汤
材料：洋鸭腿2个，葱白1段，姜2片，橙子皮1片，党参2段，黄芪2片，干何首乌1片，山药，盐少许
做法：1.回家鸭腿去骨，把肉切大块，骨头去下来不用扔，可以一起煮汤，但是这样吃起来就方便，而且肉肉看起来比较多，嘿嘿！
2.准备一段葱白，两片姜，先把鸭肉和鸭骨头煮一下，去一下血水和杂质。
3.然后再捞出洗净，放进干净的汤锅里，再放一段葱白、一片姜，我还放了一片橙子皮，新鲜的，干陈皮也可以，这个对除腥也很有帮助。
4.然后两小段党参、两小片黄芪、一小片干何首乌，高压锅压个15分钟，开盖后，撇掉汤面上过多的油份。
5.然后放入山药段，开盖煮至山药熟烂就可以了。
6.喝的时候放少许盐调味即可。
做法二，海带洋鸭汤
材料: 西洋鸭一只、海带半斤、姜一块、酸萝卜一个、葱一节、盐少许、胡椒。
1、老鸭整理干净之后需要切成大块，海带洗好之后切成片，老姜拍烂之后备用，酸萝卜需要切成块。
2、鸭肉块冷水的时候下锅，和拍散的姜，还有半把花椒一起煮开，煮上三分钟之后就可以捞出洗干净，之后我们把鸭块倒入干锅中，翻炒等到皮中的油爆出就可以了。
3、等到水烧开之后我们选择，倒入炒好的鸭块和海带，再加入备好的老姜、酸萝卜以及葱节，大火炖开之后转成小火炖到肉烂就可以了
到此，以上就是小编对于薏米柠檬橙子的问题就介绍到这了，希望介绍关于薏米柠檬橙子的3点解答对大家有用。
