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三高患者可以吃牛油果吗?
三高的患者,切记不要食入含糖量比较高的水果,所以很多时候想吃,也都是选择一些含糖量比较低的水果吃,其中牛油果不建议吃, 牛油果含有脂质较高,进入体内会被代谢分解成糖,糖经过肝脏后可以变化成脂肪,另外它含有的甘油直接吸收后会提高我们的血脂的,所以不建议吃。
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