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水果有哪些,水果有哪些100种

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于水果哪些问题,于是小编就整理了1个相关介绍水果有哪些的解答,让我们一起看看吧。

  1. 酸的水果有哪些?

酸的水果有哪些?

常见的酸性水果有李子猕猴桃梅子菠萝葡萄柑橘

1、李子。

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(图片来源网络,侵删)

李子味酸,能促进胃酸和胃消化酶的分泌,并能促进胃肠蠕动,因而有改善食欲,促进消化的作用,尤其对胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者有效。

新鲜李肉中的丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、谷酰胺等氨基酸,有利尿消肿的作用,对肝硬化有辅助治疗效果。

2、猕猴桃。

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(图片来源网络,侵删)

猕猴桃的质地柔软,口感酸甜。猕猴桃除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物,以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸外,还含有丰富的维生素C、葡萄酸、果糖、柠檬酸苹果酸、脂肪。

3、菠萝。

菠萝性平,味甘、微酸、微涩、性微寒,具有清暑解渴、消食止泻、补脾胃、固元气、益气血、消食、祛湿、养颜瘦身等功效,为夏令医食兼优的时令佳果,不过一次也不宜吃太多。

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(图片来源网络,侵删)

4、葡萄。

酸味水果:

1山楂

山楂含钙量在秋季水果中最高,每百克果肉中含钙52毫克孕妇和儿童对钙的需求大,这两类人群不妨在饭后吃点山楂。

2.葡萄

含有人体所需的十多种氨基酸及多量果酸。因此,常食葡萄,对神经衰弱和过度疲劳均有补益作用。

3.香蕉

香蕉是著名的热带和亚热带水果欧洲人因为它能解除忧愁而称它为“快乐水果”,因为香蕉所含的泛酸等成分是人体的“开心激素”,能够减轻压力,解除忧愁。

到此,以上就是小编对于水果有哪些的问题就介绍到这了,希望介绍关于水果有哪些的1点解答对大家有用。

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