大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于女人必吃10款暖宫水果的问题，于是小编就整理了3个相关介绍女人必吃10款暖宫水果的解答，让我们一起看看吧。
女人必吃的暖宫水果，暖宫水果有哪些？
女人必吃的暖宫水果有温热性的水果即可。像榴莲。榴莲性质较温热，具有活血散寒、缓解痛经的作用，往往适用于宫寒女性服用。或者是樱桃。樱桃性质较温和，铁的含量非常高，经常吃樱桃可预防宫寒，并且可预防经血丢失而导致的缺铁性贫血。还有荔枝。荔枝属温性食物，较为温燥，能够改善宫寒，促进新陈代谢，缓解痛经现象。
宫寒可以吃山竹吗？
宫寒不建议吃山竹，或者少吃，因为山竹属凉性水果，吃了山竹可能会导致宫寒的症状加重。建议多吃一些温补的食物，如羊肉牛肉，要适当的运动，经期可以熬生姜红糖水喝。药物治疗，艾附暖宫丸，桂枝茯苓丸等。平时注意合理饮食，避免辛辣刺激寒凉的食物。
去宫寒的中药有哪些？
去宫寒的话，可以口服艾附暖宫丸进行调理，平时要注意休息，保持充足的睡眠，注意保暖，熬夜平时可以多喝生姜红糖水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，平时保持良好的心情，注意个人卫生，可以使用艾叶每天泡脚15分钟左右，尽量不要见凉水，或者是不要吃辛辣，刺激性和生冷食品，
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