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糖尿病吃什么水果好,糖尿病吃什么水果好才能降血糖

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于糖尿病吃什么水果好的问题,于是小编就整理了3个相关介绍糖尿病吃什么水果好的解答,让我们一起看看吧。

  1. 糖尿病患者能吃什么水果?
  2. 糖尿病患者适合吃什么水果?
  3. 糖尿病不宜吃的水果有哪些?

糖尿病患者能吃什么水果?

糖尿病的患者可以苹果,苹果虽然含糖,却不是被身体快速吸收,因而能降低血糖,特别是餐后血糖,例如石榴李子柚子猕猴桃,梨,黄瓜西红柿杨梅橙子火龙果无花果木瓜,石榴,柠檬菠萝橘子杨桃草莓樱桃等等,

糖尿病患者适合吃什么水果?

糖尿病患者在日常生活中不可以吃一些含糖量高的水果,西瓜哈密瓜,这些水果是不能吃的,可以吃一些火龙果,猕猴桃,苹果,糖尿病患者是由于胰岛素分泌相对不足,引起的内分泌代谢性的疾病,需要在医生的建议指导下口服胰岛素的药物进行治疗,在日常生活中也要定期做好监测血糖的工作,适当的来增加一些体育锻炼

糖尿病吃什么水果好,糖尿病吃什么水果好才能降血糖
(图片来源网络,侵删)

糖尿病不宜吃的水果有哪些

糖友们也并非完全不能吃水果。如果血糖控制稳定,可以在两餐之间选择GI低的水果,比如樱桃、柚子、梨、苹果、橙等。当然不能吃太多,一次半个苹果大小就够了,并记得检测血糖;如果吃多了,就得相应减少主食。像西瓜、菠萝、葡萄干等GI值较高,需要注意哦~

糖尿病不宜吃的水果有香蕉葡萄荔枝哈密瓜、水蜜桃、黄桃、甜瓜、柿子、莱阳梨等。糖尿病人在血糖控制比较好,比较稳定的情况下,可以食用糖分,比较少的水果,如蓝莓、草莓、橙子、李子、杏、枇杷、柠檬等。一般在两餐之间加用。

到此,以上就是小编对于糖尿病吃什么水果好的问题就介绍到这了,希望介绍关于糖尿病吃什么水果好的3点解答对大家有用。

糖尿病吃什么水果好,糖尿病吃什么水果好才能降血糖
(图片来源网络,侵删)
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