瘦身水果汁搭配大全,刮油最狠的四种减肥蔬菜-平阳县卡纪百货商行

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于瘦身水果汁搭配大全的问题，于是小编就整理了2个相关介绍瘦身水果汁搭配大全的解答，让我们一起看看吧。

可以试试看以下搭配：

1蜂蜜牛奶果汁：蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1个、苹果半个。香蕉、苹果去皮去核切成小块，将牛奶、蜂蜜、香蕉、苹果一起放入破壁机中榨汁即可。

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2芒果椰子汁：芒果1个、椰子1个、香蕉1个、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克。将芒果、香蕉、可可仁放入破壁机中榨汁，然后倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶即可。

可以减肥，但是对身体的危害是非常多的，不建议采取这种方法来进行减肥，最好可以合理的安排，也不能仅靠着吃这种食物来进行减肥，有可能会产生营养不良，需要一日三餐合理的安排，也不要不吃早餐或者不吃晚餐，每天也要多做运动锻炼，至少需要坚持一个月以上的时间，才有一定的减肥功效。

到此，以上就是小编对于瘦身水果汁搭配大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于瘦身水果汁搭配大全的2点解答对大家有用。

（图片来源网络，侵删）

瘦身水果汁搭配大全,刮油最狠的四种减肥蔬菜